Танец живота (belly dance) – это тот волшебный танцевальный стиль, который позволяет познать тайны женственности, проявить творческий потенциал и зажечь огонь изнутри!

Большинству людей танец живота представляется просто экзотическим восточным танцем, очень красивым и эротичным. Но он не только эстетичен, но и весьма полезен для оздоровления и укрепления женского организма.

Кожа также становится упругой и красивой и эластичной, исчезает целлюлит. С помощью танца живота можно похудеть без диет, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция.

Танец живота помогает сформировать прекрасную координацию и улучшает осанку. Активная работа бедрами тренирует мускулатуру живота и укрепляет брюшной пресс, а плавные вращения распрямляют позвоночник и укрепляют суставы. Многим важен и тот факт, что занятия танцем живота повышают также сексуальные возможности женщины.

В основе танца живота лежит женская суть во всех ее красках. С его помощью танцовщица может выразить любую даже самую тонкую эмоцию.

Преподаватель - Юлия Николаева.